Баланс между работой и личной жизнью: советы для вас и вашей семьи
Баланс между работой и личной жизнью: что это такое и почему это важно Баланс между работой и личной жизнью - это взаимосвязь между вашей работой и другими важными вещами в вашей жизни, такими как ваша семья, спорт и общественная жизнь, домашние дела, волонтерские обязательства и так далее. Если вы чувствуете, что у вас достаточно времени для всего этого в вашей жизни, у вас, вероятно, хороший баланс между работой и личной жизнью. Семейный психолог со стажем Эйсмонт Александр размышляет на тему увеличения числа разводов и делится своим мнением И когда у вас есть хороший баланс между работой и личной жизнью, у вас больше шансов получить умственную и эмоциональную энергию, чтобы уделять своим детям внимание, необходимое им для развития, обучения и процветания. Хорошо сбалансированная семейная жизнь также может помочь вам наслаждаться жизнью, справляться со стрессом и предотвращать выгорание на работе. Вашим детям нужно регулярно проводить с вами время. В большинстве случаев качественно